Bevægelse er fremdrift
Kroppen har vi fået til at bruge den, og ikke kun hovedet men hele kroppen, det skal vi huske. Det moderne liv bliver mere og mere inaktivt, fordi teknologien medfører at vi kan udføre rigtig mange ting stillesiddende, lige som at robotterne er kommet for at blive, og der kommer kun flere af dem i fremtiden. Det betyder, at den fysiske aktivitet ikke på samme måde er en naturlig del af vores liv, vi skal i højere grad selv tilvælge og prioritere at være fysisk aktive, og så er det pludselig en helt anden sag. For så kan man jo vælge ikke at lave noget, og er det den vej man går ned af, så venter der med sikkerhed sundhedsudfordringer ude i fremtiden. Så får du på allerede på nuværende tidspunkt for lidt motion og bevægelse, så er det bare med at få vendt skuden, og begynde at være mere aktiv, det gavner dig her og nu og på den lange bane.
